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薛颠先生的锻炼筋骨论 2010-06-17
薛颠先生的锻炼筋骨论 内家拳到底是练什么?是否是一味的以“练气“为主?特别是对于初学者,到底是要先着眼于“动“还是“静“?此类问题,乃是内家拳、特别 ...
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太极刀谱 2010-03-25
根据明王五公太极连环刀法:劈、打、磕、扎、砍、搧、撩、提、托、缠、滑、抽、截十三字及杨澄甫太极刀法:劈、撩、砍、搧、割、刬、拦、提、剁、格、拉、挂、 ...
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心意拳十二把劲意 2010-03-06
一把劲意:恨天无把 (塌天落)                      &nb ...
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形意拳“整劲”修练法 2010-02-23
形意拳“整劲”修练法   形意一门,博大精深,古往今来,无数名家巨擘,终其一生刻苦磨炼,为形意拳的发展做出了贡献。我辈后学,有幸习得此艺,虽未窥其门径 ...
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说刀(史文灼) 2010-02-17
刀,利器,善者用之则善,恶人用之则歹,诚望使刀之人,一心向善。 刀,必须练而不僵,习而不呆,必须“人刀合一”,万不可沦为“刀奴”。何为刀奴?死搬成式、死用招法 ...
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薛颠象形术系列文章---民秋 2010-02-16
解析薛传形意的“意” 李洛农完整的继承了姬祖的原始炼法,并未作任何的改动与增删。形意拳之名自古有之,以前是门内叫法,对外有很多谐音名字,后来在 ...
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冰心 2011-4-20 14:19
   哇哇哇...我来过了...
冰心 2011-4-3 09:16
   我知道您昨天偷偷的回來了一下...
冰心 2011-3-29 12:33
   沒人理我啦...
冰心 2011-3-29 12:33
   沒人理我啦...
冰心 2011-2-5 19:29
   恭贺新禧!
冰心 2011-1-23 11:20
   ...
武艺堂主 2010-12-5 08:59
李建明: 怎么图片都不全
找不到全的 ,以后有了再补上吧
冰心 2010-12-1 18:56
   ...
雪枫 2010-11-30 12:22
留迹不留痕???
冰心 2010-11-26 13:17
   好久不見...還好嗎?
懒羊羊 2010-8-27 23:57
生日快乐     
雪枫 2010-8-21 13:02
  
李建明 2010-7-27 08:44
看到,你好吗
冰心 2010-7-26 15:27
   ..
佛汉拳 2010-5-26 17:29
请教:什么叫把?
冰心 2010-5-9 15:04
好像都在闭关修煉、无声无息...
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