我本善良一书生， 写写画画微薄钱； 家妻幼子千里外， 独入凄凉把心牵。   但闻江南多温情， 谁知杭城龙虎穴； 暴男蛮女踩我身， 伤心泣泪自顾怜。   公交车上抢位子， 遭遇狂傲夺命靴； 超市卖场窥靓女， 再陷群攻身涉险。   布衣残损志消沉， 才情诗意化淤痕； 焦盼大侠点

原文： 仲尼曰：「若一志，無聽之以耳而聽之以心，無聽之以心而聽之以氣！聽止於耳，心止於符。氣也者，虛而待物者也。唯道集虛。虛者，心齋也。」 出處： 莊子 人間世 解析： 這是孔子告訴顏回之言，在於說明心齋之術。當時顏回想去衛國，向孔子辭行，孔子問顏回去衛國的目的及如何處事。顏回在無法解答時，孔子說你「齋戒」吧。顏回答：「我家

一、思想狭隘毫无建树的男人 自古以来都是把男人看作女人的天，他能把广阔的胸怀用来包容女人的同时，还能有自己的视野和开拓。可是有的男人恰恰相反，把他们心比做小米粒一点都不过分。那种对世界毫无看法和对国家没有评论的感觉，还自以为是，说什么 “ 老子管不了那么的事情 ”. 这种思想狭隘的男人导致现实中的他

一把劲意：恨天无把 (塌天落)                 　　     原文：凝神意，拽天环；力碑塌，一瞬间；手落声，随意领；雷骤降，躲身难。    注释：此把意劲方向为由上而下故又称落劲。发力意象与苍天争气概，惟恨苍天无法装上

「金元寶」 金元寶 看武俠小說和古典文學... 很羡慕古時的大俠... 他們都是用銀子、金錠作貨币的... 大塊肉大杯酒的大吃大喝... 然後丟下幾兩銀子就行了... 如果丟下一錠金元寶的... 更是豪氣逼人的不得了了... 呵呵... 所以好想把今年紅包的錢換一錠一兩重的「金元寶」... 也不知道今年的紅包够不够

君子之交淡若水 莊子外篇 山木第二十 　　孔子問子桑雽曰：「吾再逐於魯，伐樹於宋，削跡於衛，窮於商周，圍於陳蔡之間。吾犯此數患，親交益疏，徙友益散，何與？」子桑雽曰：「子獨不聞假人之亡與？林回棄千金之璧，負赤子而趨。或曰：『為其布與？赤子之布寡矣；為其累與？赤子之累多矣；棄千金之璧，負赤子而趨，何也？』林回曰：『彼以利合，此以天

「梅花樁」 幹枝五勢梅花樁簡介 五勢梅花樁概述 五勢梅花樁的特點 五勢梅花樁的手、眼、身法、步 五勢梅花樁樁步 梅花樁 幹枝五勢梅花樁簡介     幹枝五勢梅花樁，簡稱梅花樁或叫梅花拳，它是我國比較古老的拳術之一，有它自己獨特的風格

  太極十三勢        (出處——時代劍客） 　 太極拳十三式概述 太極拳十三式「 掤、履、擠、按、採、捺 、肘、靠、進、退、顧、盼、定 」，其中前八式四正四隅；後四式練前進、後退、左顧右盼，以腳為主；最後一式為定，是為中定。 拳論之說「太極拳不動手，動手非太

舞 真像小鳥... 直可乘風飛去... Vaganova prix Sleeping Beauty (bird) http://www.youtube.com/watch?v=qgbptM5e3IQ&feature=player_embedded http://www.youtube.com/v/qgbptM5e3IQ&hl=en_US&fs=1 & http://www.tudou.com/v/bkfyh3YHaZQ   vladimir malakhov http://www.youtub

形意拳“整劲”修练法 　　形意一门，博大精深，古往今来，无数名家巨擘，终其一生刻苦磨炼，为形意拳的发展做出了贡献。我辈后学，有幸习得此艺，虽未窥其门径，但愿尽已微薄之力，将师承技艺以及自己的点滴心得奉献于众，所述不当之处，还望同道予以斧正。 　　形意拳的“整劲”上身，可以说是入门阶段的一个重要过程，这一过程对于今后技艺的提高