中平枪

又称“中四平枪”。明清枪法术语。沿用至今。中平枪是最基本的持枪姿势，即枪的根部紧靠自己腰间，双腿略屈，枪尖正对对方胸腹之间的持枪势。枪法基本攻防动作，如拦、拿、扎的练习，均以中平枪势为基础，两人对扎，一般也以中平枪势为运用枪法的出发点。故拳家称中平枪分“枪中之王”。戚继光《纪效新书》卷十《长兵短用说篇·枪诀》：“中平枪，枪中王，高低远近都不妨。高不拦，低不拿，当中一点难遮架。去如箭，来如线，指人头；扎人面，高低远近都看见。”程宗猷《耕余剩技·长枪法选》：“中四平枪势，枪中之王，诸势之首，着着祖此，而变化无穷。”《纪效新书·长兵短用说篇·二十四枪势》的第二“四夷宾服势”，即中平枪势。其谱云：“乃中平枪法。为六合枪之主，作二十四势之元，妙变无穷。自古迄今，各械鲜有当其锋，诸势莫可同其趣。”见图。